Luova tanssi 60+

Luova tanssi soveltuu sekä vasta-alkaville että pitkään harrastaneille aikuisille. Tunneilla yhdistetään kokonaisvaltaisesti keho ja mieli. Tunneilla teemme opettajan ohjauksessa lämmittelyharjoituksia, jotka pohjautuvat mm. nykytanssiin. Niissä herätetään tietoisuus omasta kehosta, koordinaatiosta, painosta, tasapainosta, sen irtipäästöstä ja kehon ulottuvuuksista. Mielenkiinnon ydin on liikkeessä ja sen ilmaisussa. Tavoitteena on omasta itsestä lähtevä vapaa tanssi, jossa jokainen tanssija liikkuu omaa kehoaan kunnioittaen.

Yli 60-vuotiaille. Varusteena joustava asu ja avoin mieli.